Cách sử dụng máy giảm mỡ bụng bạn đã biết?

Các dòng đai mát xa đánh tan mỡ thừa không còn xa lạ gì đối với người tiêu dùng thông thái. Tuy vậy nếu để ý bạn sẽ thấy có những ý kiến đối lập nhau về tác dụng của sản phẩm này. Chúng tôi tin rằng để một sản phẩm phát huy hết công năng thì trước hết người dùng cần dùng đúng cách đã. Cách sử dụng máy giảm mỡ bụng chi tiết sẽ được bật mí ngay sau đây!

Cách sử dụng máy giảm mỡ bụng hiệu quả

Nhiều người mua đai massage bụng về và nghĩ rằng có thể đánh tan được mỡ thừa nhanh chóng. Thực tế không phải vậy. Mỡ thừa không thể tự đào thải ra bên ngoài trong thời gian ngắn. Nó chỉ có thể chuyển hóa từ dạng này qua dạng khác.

Bởi vậy bạn cần xác định rằng đây là một phương pháp giảm cân an toàn. Chính vì an toàn nên sẽ tốn khá nhiều thời gian. Nhiều người chấp nhận bỏ ra nhiều công sức để nhận được một thân hình thon gọn và săn chắc, có thể duy trì được lâu dài. Khác hẳn so với việc bạn ăn kiêng kham khổ hay uống thuốc, phẫu thuật hút mỡ. Những phương pháp này bạn không thể áp dụng được lâu và còn tiềm ẩn những nguy cơ gây hại đến sức khỏe của chính bạn.

>>>>XEM THÊM: MÁY MASSAGE TAN MỠ BỤNG GIÁ RẺ

Mỡ thừa được đánh tan như thế nào?

Mỡ rất dễ hình thành trong cơ thể nhưng lại khó mà giảm đi. Bạn có biết nữ giới là những người dễ tích tụ mỡ hơn so với nam giới. Phụ nữ có khoảng 27% mỡ trong cơ thể trong khi đó nam giới chỉ có 15%.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khoảng 84% số chất béo trong cơ thể sẽ được đào thải qua đường thở và khoảng 16% lượng chất béo thoát ra ngoài qua đường mồ hôi và nước tiểu.

Khi bạn nạp thức ăn vào bên trong cơ thể, các chất dinh dưỡng dư thừa được chuyển hóa thành triglycerides và lưu trữ trong các tế bào chất béo. Khi bước vào quá trình giảm cân các triglycerides sẽ tạo thành nước và carbon dioxide.

Máy massage giảm mỡ bụng tác động đến các mô mỡ nằm sâu dưới làn da. Các mô tơ nằm sâu trong thiết bị gây ra các chế độ rung. Người dùng có thể tự mình tùy chỉnh những mức độ rung khác nhau theo nhu cầu và sở thích của bản thân. Đến một mức độ nào đó các liên kết mỡ thừa được phá vỡ và đào thải ra bên ngoài. Cuối cùng chúng sẽ được đẩy ra ngoài qua mồ hôi và hơi thở.

Dùng máy massage bụng đúng cách

Không phải ai cũng biết cách dùng máy giảm mỡ bụng sao cho đúng. Ngoài việc tham khảo cuốn hướng dẫn sử dụng kèm theo sản phẩm bạn có thể tham khảo các bước dưới đây:

• Lựa chọn vị trí trị liệu thích hợp. Đây là nơi bạn cảm thấy thoải mái, tiện lợi di chuyển làm các hoạt động cá nhân đồng thời gần nguồn điện nhất. Ngoài ra một số sản phẩm được tích hợp pin sạc thích hợp khi bạn cần đi ra ngoài mà vẫn muốn sử dụng máy giảm mỡ bụng.
• Kết nối với nguồn điện ổn định.
• Đeo đai massage vào vị trí cơ thể cần được giảm mỡ. Một số bộ phận thường tích tụ nhiều mỡ thừa như bắp tay, bắp chân, eo, bụng, mông,…
• Người dùng điều chỉnh các chế độ rung và nhiệt hồng ngoại (nếu có) theo nhu cầu sử dụng của mình.
• Sau khoảng nửa tiếng đến 45 phút thì ngưng sử dụng.
• Rút nguồn điện. Cất gọn máy vào nơi thoáng mát, tránh ẩm thấp.

Lưu ý:

• Thường xuyên vệ sinh máy massage bụng sau khi mới sử dụng xong. Bởi trong quá trình trị liệu cơ thể bạn sẽ tiết ra nhiều mồ hôi đồng thời máy cũng tiếp xúc với nhiều bụi bẩn. Việc lau chùi thiết bị giúp nâng cao chất lượng sản phẩm.
• Mới đầu khi chưa quen dùng bạn hoàn toàn có thể sẽ cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu tại vùng da tiếp xúc với máy massage bụng. Hiện tượng này hoàn toàn bình thường khi mới các lớp mỡ thừa vừa mới được “đánh thức” do người dùng lâu ngày không vận đông. Một thời gian sau bạn sẽ không thấy hiện tượng này nữa.
• Không lạm dụng máy massage bụng. Sản phẩm phát huy tối đa hiệu quả khi dùng điều độ. Chỉ nên dùng khoảng nửa tiếng đến 45 phút mỗi lần. Một ngày không dùng quá 3 lần đối với một bộ phận. Việc dùng quá nhiều có thể làm phản tác dụng làm nhão cơ, da chảy xệ. Người dùng không nên đốt cháy giai đoạn vì mong sớm có thân hình thon gọn.
• Kiên trì dùng đều đặn hàng ngày mới mong có kết quả như ý muốn.
• Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý. Tránh dùng đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng, tinh bột. Tránh xa đồ uống kích thích như rượu bia, nước ngọt có gas hay hút thuốc,…
• Điều chỉnh lại lối sống điều độ. Hạn chế thức khuya. Ngủ đủ từ 6 đến 8 tiếng mỗi ngày. Năng luyện tập thể dục thể thao khi có thời gian rảnh.

Như vậy những người sử dụng máy massage bụng không hiệu quả có thể là do họ không biết cách sử dụng máy giảm mỡ bụng đúng. Ngoài ra cần kết hợp với nhiều yếu tố khác mới có thể nhận được kết quả như mong muốn. Nếu bạn đang muốn tìm hiểu kỹ hơn về các sản phẩm mát xa giảm mỡ bụng hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0917368119 để được tư vấn chi tiết nhất. Đừng quên ghé qua www.mikimart.vn để cập nhật những sản phẩm chất lượng mới nhất!